NOS COURS

J'enseigne la danse Jazz et le Street Jazz. Egalement diplômée de la méthode Irène Popard, je donne les cours d'expression corporelle et d’ateliers chorégraphique. Mon travail est surtout dirigé pour développer la créativité, le rythme et l'interprétation.

Mes cours de danse sont basés sur la technique jazz et peuvent se laisser inspirer par d’autres techniques. Dans les cours de Circuit Training j’adopte une méthode d’entrainement en cardio et en renforcement musculaire en alternant rythme et intensité à des phases de repos. En Renforcement Musculaire, je me concentre sur un travail qui cible les différentes parties du corps.

Spécialisée en Baby Danse, Modern Jazz et Barre au Sol, j’apprends aux plus petits d’être autonomes en passant par des histoires et des images et au plus grand à améliorer la technique par un travail en profondeur.

Dans mon cours d ‘éveil je propose un apprentissage ludique à vos enfants en stimulant leur créativité au travers des jeux et d’exercices adaptés.

Moments de partage, source d’énergie et d’inspirations nouvelles, chaque séance est une initiation ludique à différentes techniques du mouvement hip hop. En contemporain, je privilégie l’instinct du corps, son intelligence pour communiquer technique et émotions aux danseurs ...On ne recule pas devant la difficulté...on s ‘y prépare !

Modern'jazz : j'ai une approche de la danse basée à la fois sur la technique et sur l'interprétation, plaçant toujours l'émotion au centre de la chorégraphie. J'aime travailler l'engagement corporel et émotionnel.
Tout cela sans oublier l'essentiel: s’amuser!

Dans mes cours je mêle tous les genres de chorégraphies : du street au jazzy en passant par l'afro, j'aime aussi beaucoup le travail au sol !

Depuis ma formation en Modern Jazz, j’ai évolué dans un style alliant les bases fondamentales de la Danse Jazz avec des influences contemporaines et hip hop (New Style, Voguing, Lyrical Hip Hop).

Mes cours reflètent et regroupent ce que je préfère dans la technique et le monde du cabaret, cirque, spectacle, gym et de mes expériences dans la danse. J’adore l’interaction avec le public : beaucoup d’amour et de rire entre mes élèves et moi.

Le Combo Dance, accessible à tous, associe danse et remise en forme en mêlant divers styles tels que l'afro, le hip hop, la house, le dancehall etc. 
Partage et bonne humeur sont les mots clés de ma pédagogie.

J’ai développé la pédagogie des mouvements acrobatiques de la danse Hip Hop. Au travers de ma méthode vous allez apprendre comment placer votre corps, vos appuis au sol sans vous blesser et à vous initier à l’Acro Yoga : rencontre entre les portées acrobatiques et les postures du yoga.

Mes cours se basent sur le Yoga traditionnel (approche B.K.S. Iyengar), enchainements des postures corporelles (asanas) associées au souffle (pranayama). Méditations en expression corporelle (yoga des mains et cercles symboliques dansées). Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d’y rester - Proverbe Indien.

Mon souhait est de partager des cours bienveillants et doux avec un profond respect des corps, des personnalités et âges de chacun. Namasté  
Proverbe indien : « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ».

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